Yogur Natural Desnatado Edulcorado Coviran 4 unid

Yogur natural, una forma deliciosa de proteger el sistema digestivo

Delicioso y saludable el yogur natural en el desayuno, postre, merienda o cena ligera perfecta a cualquier edad y en cualquier momento del año. Un manjar dulce y lleno de nutrientes, ¡perfecto para acallar el rugido de tu barriga!

¿Qué es el yogur natural?

El yogur es un derivado lácteo más que saludable, aporta una gran cantidad de nutrientes, calcio y excepcionales propiedades gastrointestinales.

Se trata de un alimento probiótico, que contiene microorganismos que ayudan en la digestión y el funcionamiento normal del intestino y el tracto gastrointestinal. El yogur se crea a partir de leche fermentado con bacterias buenas que transforman la lactosa en ácido láctico aumentando sus consistencia por la coagulación de sus proteínas.

Además, los microorganismos que encontramos en el yogur regeneran la flora intestinal y estimulan el sistema inmunitario, ayudando a mantener el equilibrio de la microbiota y nuestra salud digestiva en general.

Bizcocho de yogur: ¡el más fácil y esponjoso!

Sin duda el bizcocho de yogur es el ideal para iniciarse en la repostería. Se necesitan pocos ingredientes y muy mal se te tiene que dar para que no te quede de chuparse los dedos.

Solo necesitas un vaso de yogur natural – ¡no lo tires que lo necesitaremos como medidor! – un vaso de aceite (mejor de girasol), dos vasos de azúcar, tres vasos de harina de repostería, medio sobre de levadura y tres huevos. Lo de más es mezclar y hornear, ¡súper fácil!