Aceite Oliva Virgen Extra Coviran 5 L (Duplicada)

Aceite de oliva virgen extra: salud a raudales

Además de estar profundamente ligado a nuestras costumbres culinarias el aceite de oliva virgen extra tiene grandes beneficios para la salud de las personas. Es la opción más sana para cualquier edad.

¡Cuida tu corazón con aceite de oliva virgen extra Covirán!

Diez beneficios del aceite de oliva que quizá no conocías

El aceite de oliva virgen extra contiene numerosos antioxidantes, grasas monoinsaturadas, ácido oleico y linoleico. Elementos que suponen una fuente inagotable para la salud de nuestro organismo.

Como ya sabemos estas propiedades reducen el riesgo de enfermedades coronarias y mejora la salud cardiovascular. Además, el aceite de oliva virgen extra puede ayudar a reducir la incidencia de úlceras por presión.

Podemos incluir el aceite de oliva virgen extra en nuestros menús para bajar peso, aunque hay que hacerlo con moderación ya que en exceso puede tener efectos laxantes.

Las propiedades antiinflamatorias del aceite de oliva virgen extra pueden calmar los dolores articulares o musculares.

Algunos estudios apuntan a que el consumo de aceite de oliva dentro de una dieta equilibrada a lo largo de la vida puede prevenir enfermedades como el alzheimer.

También existe la hipótesis de que este alimento tiene propiedades anticancerígenas.

El aceite ayuda a  regular los niveles de azúcar en la sangre y la producción de insulina, con efectos positivos sobre la diabetes.

También mejora el sistema inmunológico, gracias a sus antioxidantes y otros nutrientes esenciales

Además ayuda a la presión arterial y regula el colesterol.

Finalmente, el aceite de oliva extra virgen cuida la salud capilar

Con gestos pequeños puede contribuir a mejorar tu salud, por ejemplo, sustituye tu tostada con mantequilla y mermelada por una con aceite y tomate, ¡deliciosa y saludable!