Patatas Horno Coviran 750 g

Las patatas horno Covirán te ayudan a cuidar la salud de tus peques, sin que ni siquiera noten que no están comiendo patatas fritas.

Y es que, si fuera por ellos todos los días comerían y cenarían los mismo: patatas fritas.

Ya sabemos que un capricho de vez en cuando no viene mal, pero no pueden comer fritos a diario, no es saludable. ¿Qué puedes hacer?

Pues abrir la bolsa de estas patatas ya cortadas y preparadas para hornear, y meterlas en el horno a unos 200 o 220 grados durante unos 20 minutos.

Te sorprenderá el resultado, igual de sabrosas y crujientes que las patatas fritas, pero sin la grasa que el aceite les aporta cuando las freímos.

¿Qué aportan a nuestro organismo?

Las patatas incluso al estar cocinadas (horneadas, fritas o hervidas) mantienen carbohidratos como el almidón que nos proporciona mucha energía.

Son muy ricas en fibra, facilitando el tránsito intestinal que a su vez ayudan en el proceso de la digestión, y disminuyen el riesgo de enfermedades cardíacas al reducir el colesterol en sangre,

De todos los alimentos con almidón, la patata es el que más vitamina C contiene.

Son una buena fuente de minerales como el potasio, el hierro y el magnesio.

Equilibran la presión arterial de forma natural.

Son beneficiosas para levantar el estado de ánimo y por si fuera poco favorecen el aprendizaje y la memoria.

Estas patatas horno Covirán son la alternativa más sana a las patatas fritas de toda la vida, y la guarnición ideal de platos de carne o pescado.