Pizza Cuatro Estaciones Coviran

Pizza cuatro estaciones Covirán, comidas y cenas felices durante todo el año.

Una de las pocas comidas en las que coincidimos la mayoría de las personas es la pizza. Se trata de una especie de pan redondo y plano sobre el que se extiende una base de tomate y queso, típica de Italia. Posiblemente gracias a la cantidad de ingredientes diferentes que se le pueden añadir, gusta a todo el mundo.

¿Por qué se llama cuatro estaciones?

Esta pizza es de origen napolitano y tiene la característica de que los ingredientes se distribuyen en cada uno de los cuartos de la pizza, que representan a cada estación del año.

Al dividir la pizza en cuatro cuartos,  pondremos las aceitunas negras en uno, en otro el jamón, en otro los champiñones y en el último las alcachofas. 

Beneficios y nutrientes de la pizza

Sabemos que hay alimentos que se deben consumir de manera moderada y la pizza es uno de ellos ya que proporciona muchas calorías, pero no por eso deja de aportar a nuestro organismo efectos y nutrientes beneficiosos.

Es rica en hidratos de carbono complejos que al liberar energía más lentamente que los hidratos de carbono simples nos dan una sensación saciante que nos ayuda a controlar el apetito durante más tiempo.

Las grasas que contiene son ácidos grasos insaturados, que favorecen la circulación y ayudan a reducir el que llamamos ‘colesterol malo’. 

El condimento de la pizza, y cada uno de sus ingredientes, evidentemente aportan sus propios nutrientes. Así, la pizza cuatro estaciones nos aporta valiosas proteínas y vitaminas C, D, E y K, y además es rica en calcio.